Ci siamo. L’auto è carica e mi pare ci sia tutto. All’appello gli Angeli risultano tutti presenti: Roberta, Virna e Fabio. Presente anche la cagnetta May. Sempre noi anche se questa volta la meta è Decin, cittadina della Repubblica Ceca posizionata nella parte settentrionale della Boemia, vicino al confine con la Germania a pochi chilometri … Read more…
Elbaman ed Elbaman 73 sono ormai appuntamenti di rilievo per il calendario gare nazionale. Per alcuni atleti è importante partecipare alla gara Elbaman 73 per capire se potranno mai affrontare il ben più impegnativo Elbaman (3,8 nuoto in mare-180 ciclismo praticamente senza pianura-42,195 corsa su circuito in Marina di Campo). Non è stato così per … Read more…
La quinta sveglia alle 3:30 a.m. dal 2008, dura alzarsi, ma che carica di energia essere protagonisti per un giorno di un grande evento di triathlon. Ti muovi per una città semi deserta, entri in zona cambio alle 5:15 a.m. carico di adrenalina tra centinaia di persone, organizzatori, familiari e curiosi, con il tuo pass … Read more…
Aprile dolce dormire… non per il triatleta! Siamo in primavera è il IV mese dell’anno e i programmi di allenamento si allungano e si intensificano. Ormai i martedì sono diventati da 20 km e ripetute noiose da 2-3km. Noiose ma costruttive, se riesci a mantenere il ritmo ogni altra cosa ti sembrerà facile. Il nuoto … Read more…
Sembra quasi irreale, essere arrivati sulla spiaggia di Marina di Campo anche quest’anno. Da febbraio ci allenavamo con l’obiettivo di arrivare all’Elbaman del 27 settembre 2009. Inverno, primavera, estate, ma soprattutto un luglio e agosto caldissimi. Sembrava impossibile allenarsi, partire in bici alle 7.00 a.m. e finire il lungo tra salite e discese alle 3.00 … Read more…