INFO PER DICEMBRE !!!

DICEMBRE
 
ALLENAMENTI : IN AREA RISERVATA TROVERETE L’ALLENAMENTO DI DICEMBRE
 
5 GARE : tutti gli atleti che hanno fatto da 5 gare in su’ hanno diritto ad un premio a scelta fra la felpa, la maglia arancio dopo gara, il copriruota, guantini bici, eccc.. chi non era presente alla cena o per qualsiasi motivo non l’ha avuto me lo chieda !!! 
 
PALESTRA : da martedì 4 dicembre TECNICA DI CORSA con il prof. Salmaso in palestrina sopra il bar dalle ore 21.00 alle 22.20, per chi vuole prima della palestra 5 km. di corsa soft con partenza alle 20.15
 
PISCINA : da domani, giovedì 29 novembre, si riparte con l’uso del BADGE, non lo dimenticate …
 
SPOGLIATOI : al sabato avete la possibilità di usare gli spogliatoi fino alle 16.00 per fare la doccia dopo la corsa, per RIENTRARE SI DEVE PASSARE PER LA CASSA E VALIDARE IL BADGE!!!
 
RICEVO DALLA DIREZIONE DELLA PISCINA E GIRO A TUTTI :

A)       DEVE ESSERE TASSATIVAMENTE RISPETTATO L’ORARIO DI INIZIO E TERMINE DELL’ATTIVITÀ E DI USCITA DALL’IMPIANTIO, 15 MINUTI PRIMA E 30 MINUTI DOPO IL NS ALLENAMENTO;

B)         DEVONO ESSERE RISPETTATI I PERCORSI A PIEDI CALZATI ALL’INTERNO DEGLI SPOGLIATOI COME È SCHEMATICAMENTE RAPPRESENTATO NELLA PLANIMETRIA ALL’INTERNO DEGLI SPOGLIATOI;

C)        DEVONO ESSERE RISPETTATI I PERCORSI A PIEDI NUDI (USO CIABATTE) CHE PARTONO DAL PERCORSO A PIEDI CALZATI FINO ALLA PISCINA, SERVIZI IGIENICI E DOCCE;

D)       DEVONO ESSERE AGEVOLATE LE OPERAZIONI DI PULIZIA E DECORO DEGLI IMPIANTI  DA PARTE DEL PERSONALE  RISPETTANDO GLI ORARI DI ENTRATA E DI USCITA IN PARTICOLARE DAGLI SPOGLIATOI (non è possibile utilizzare gli spogliatoi prime della fine del nostro allenamento, questo per permettere ai bagnini di finire le pulizie per  giorno dopo, CHI NON C’E’ LA FA’ PIU’ DI NUOTARE RESTA IN VASCA PICCOLA … ) 

E) È OBBLIGATORIO L’USO DELLA DOCCIA PRIMA DI ENTRARE IN ACQUA.

 
Grazie, Fabio Vason