ALLENAMENTI DI GENNAIO
In area riservata troverete gli allenamenti di gennaio, fino alla fine del mese al martedì continueremo con la tecnica di corsa in palestrina con Norby.
Al giovedì ed al sabato ancora salite di corsa ed alla domenica M.T.B.
Per il nuoto cominceremo con maglietta, bomboli, palette e PINNETTE, perciò tenetele in borsa o guardate quando servono.
IMPORTANTE : il 15 di gennaio campionati italiani di Winter Tri per tutte le categorie
Fabio Vason